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柚子皮泡酒喝的功效和好处


柚子皮泡酒喝的功效 

一、柚子皮泡酒——的明目效果
 
花色素苷能促进视网膜细胞再生,防止深度近视或视网膜脱落。花青素存在于很多水果中,也恰好存在于柚子皮中。柚子皮花色苷含量高,用柚子皮喝可以明目,缓解视疲劳。
 
二、柚子皮泡酒——安神安眠的效果
 
柚子皮也可以通过泡酒来滋养气血和睡眠。柚子皮中的花青素可以深入人体的细胞膜,自由基一直被氧化。而且可以降低脑神经氧化的可能性,从而稳定脑组织不被氧化。用葡萄酒浸泡过的柚子皮可以抑制大脑受到化学物质和毒素的伤害,对缓解睡眠、提高睡眠质量有很好的效果。
 
三、柚子皮泡酒——防晒防辐射效果,
 
柚子皮可以防止人体氧化,而阳光会造成体内自由基,导致氧化问题。因此,吃柚子皮和泡酒可以提高皮肤的抵抗力,增强皮肤的防晒和抗辐射能力。

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