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吃柚子
就上大蜜柚

蜜柚上火还是降火

蜜柚上火还是降火?

蜜柚从它的中医性味归经来说,它属于甘偏寒的食物,因此可以告诉大家蜜柚是有清热降火的作用,因此柚子并不上火,而且柚子还具有行气的作用,像有一些容易生痰的孩子,多吃一些柚子可以行气化痰,对于这种孩子是特别适合的。而且对于有一些孩子,比如平常脾胃就比较虚弱,容易拉肚子,吃不对有可能就拉肚子,肚子疼,因为柚子它还是偏寒的,因此这类的孩子吃柚子一定要少吃,并不是就一定不能吃,柚子可以,比如说蒸了柚子,这样它的寒性就会减轻很多,这种孩子也是可以食用的。

蜜柚是可以降火的,因为柚子性寒,可清燥热,清肺、清胃肠,具有清热化痰,开胃消食,解酒等功效。另外柚子中含有生理活性物质橙皮苷、柚皮苷可以降低血液粘稠度,减少血栓形成对脑血管疾病有很好的预防作用,柚子中还含有大量的维生素C,可保持皮肤弹性,抑制黑色素形成,常吃富含维生素C和膳食纤维的柚子可加速机体排毒,美容养颜,还可减肥瘦身。

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